Retrouver sa lumière intérieure signifie recontacter l’être profond que nous sommes, retrouver sa Source de vie, son oxygène et sa sagesse éternelle. L'être de lumière en nous a la vision de l’oiseau volant dans le ciel alors que l’être terrestre est comme une fourmi. Nous pouvons donc lui faire confiance puisque il SAIT ce que l’être terrestre n’a même pas la capacité d'entrevoir. Nous sommes en communion avec cette lumière infinie lorsque nous sommes joyeux, confiants, enthousiastes, remplis d’amour, d’espoir et de gratitude. Lorsque vous êtes dans cette lumière vous vous sentez bien, confiants et avez une sensation d'expansion. Au contraire lorsque je fais, je dis ou je pense des choses qui ne sont pas en accord avec cette lumière, mon corps se tend et se contracte.